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2025年8月22日 星期五

FB、IG、Threads、X 發文頻率大公開!哪個平台一天幾則最能衝高觸及率?

圖片來源:Venngage(社群媒體資訊圖表範本)

📣「到底一天要發幾篇文,才能增加觸及率?」


在經營社群平台時,大家最常問的問題之一就是:「到底一天要發幾篇文,才能增加觸及率?」這個問題沒有放諸四海皆準的答案,因為不同平台的使用習慣與演算法偏好不一樣。但有些經驗法則,能幫助你找到最佳策略。


以下就來解析 Facebook、Instagram、Threads 與 X(Twitter) 的發文頻率,並給出實際建議,讓你的內容能更精準觸達觀眾。


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1. Facebook(FB)|品質比數量更重要

  • 建議發文頻率:每天 1 篇,最多不超過 2 篇

  • 為什麼?
    Facebook 的演算法偏好「高互動」的貼文,而不是「大量」貼文。太頻繁更新,反而會造成觸及分散。

  • 建議策略:

    • 選擇黃金時段發文(例如午休、下班後)。

    • 內容要能引發討論與互動(例如投票、提問)。






2. Instagram(IG)|圖像+短影音的雙核心

  • 建議發文頻率:

    • 貼文(Post)1~2 篇/天

    • 限時動態(Story)3~5 則/天

  • 為什麼?
    IG 的受眾習慣快速瀏覽,限動是維持存在感的關鍵;貼文則用來累積長期的品牌形象。

  • 建議策略:

    • 每天至少保持限動更新,維持曝光。

    • 發文重視視覺設計與 Hashtag 使用,觸及更廣。






3. Threads|高互動社群的「新寵」

  • 建議發文頻率:每天 3~5 則

  • 為什麼?
    Threads 的互動模式類似早期 Twitter,比較重視即時感與參與感。發文頻率高一些,可以提高被看見的機率。

  • 建議策略:

    • 多分享「即時想法」、「輕鬆互動」內容。

    • 不需要每則都長篇大論,簡短、快速回應更合適。






4. X(Twitter)|短頻快的資訊平台

  • 建議發文頻率:每天 5~10 則

  • 為什麼?
    Twitter 是資訊流量極快的平台,內容很容易被大量推文淹沒,因此必須提高曝光頻率。

  • 建議策略:

    • 善用「話題標籤(Hashtag)」參與熱門討論。

    • 不只是單向發文,也要多互動、回覆別人貼文,才能增加存在感。







5. 更實際的建議:別只看數量,重點在「穩定與互動」

雖然以上提供了建議的「發文頻率」,但真正重要的其實是:

  1. 保持穩定更新:比起一天狂發 10 篇、隔週消失,穩定輸出更能建立觀眾期待。

  2. 重視互動:回覆留言、參與討論,比單純多發文更能提升觸及率。

  3. 數據追蹤:每個帳號的觀眾習慣不同,建議定期查看後台數據,找到專屬於你的最佳頻率。







📌 結論

👉 FB 強調品質、IG 重視圖像+限動、Threads 注重即時感、X 則需要高頻率。
👉 與其一昧追求發文數量,不如根據平台特性調整內容,並持續優化互動與數據追蹤。

只要抓住這些黃金法則,就能讓你的社群經營事半功倍,觸及率自然提升!

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